czy od

ok dzieki wielkie:) zaczac tak od 20 minut czy ilu??? hm nie wiem sam - mam 200-250 kcal na + wiec to chyba nie jest az tak duzo.

Wiem wiem, robilem wszystkie mozliwe badania i miedzy innymi testosteron mi wyszedl chyba 1.86 ng/ml a norma od 2.8 do 8 ale czytalem że niski tesc może być spowodowany niedoczynnością. Przed wizytą teraz kolejną zrobie jeszcze raz tsh ft3 ft4 i testosteron zeby zobaczyć czy sie coś poprawiło bo jak nie to chyba htz zostanie

1-9tyg. deka 1-11tyg. enan, 8 dni po ostatnim enanie hcg 2500j.m co 3 dni, i po 3 dniach od ostatniego hcg 30 tabletek clomid, czy to wystarczy?

[...] ktore pomagaja szybciej zwiekszyc wrazliwosc na receptory stymulantow, jednak takowe dzialanie posiadaja adaptogeny przykladowo rozeniec gorski pomaga przyspieszyc nasza wrazliwosc na stymulanty na detoksie, tak czy inaczej musimy zrobic sobie przerwe od srodkow stymulujacych;-) https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Rhodiola_Rosea-opis38341.html

[...] to zdiagnozowałem bo nikt mi badań niechciał żadnych zrobić musiałem sam prywatnie jedyne co chcieli to wyciąć mi migdały - tylko ze ja nie choruję na gardło, chodzi mi oto czy normalnie można na cykl wjechać po takim zabiegu lekarza się nie zapytam:) mam poważne plany na obecną wiosnę, kurdę szkoda że nie miałem szansy w zimie tego załatwic a [...]

Witam Mam 17 lat i ćwicze już od kilku miesięcy . Mam dość szerokie biodra i według mnie wygląda to źle ;/ Szerokość barków 113 cm szerokość bioder 91 cm. Wzrost 186 cm waga 72kg pokaż na zdjęciu jak to wygląda , czy na pewno to kwestia samych bioder

Gdzie ty czytałeś , że spala po 6 godzinach od posiłku ?? Chłopie lepiej poczytaj linki pogrubione, a nie porady z Tiny czy czegoś tam

hm.. chodzi mi bardziej o takie coś : CP bym brał tak jak brałem, ale czy gainer moge brać:rano, po południu i na wieczór, jak tak to w jakich dokladnie porach mniej więcej i jakie odstepy od żarcia i CP ? Dziekówa

dzięki dzięki oley ale czy moge wziąść gainer od razu po CP np. ? Zmieniony przez - mrocznyy w dniu 2008-02-21 17:44:53

dzięki dzięki oley ale czy moge wziąść gainer od razu po CP np. ? Oley92 odpowiedziałem na jego pytanie Wiec nie wiem po co ten znak zapytania Źle mnie chyba zrozumiałes Zmieniony przez - SoXxX w dniu 2008-02-21 19:29:35

j.w to czy nie zaszkodzi zalezy od wyznaczonych celow.

[...] z autopsji znam ze w tych przypadkch (poniewaz tak mialem ) ani nie bedziesz dobry w sile alni nie bedziesz szybki w walce. chyba ze robisz cwiczenia tylko dla sztuk walki czyli po 20 - 30 powtorzen w serii, na malych ciezarach, robidz super i gigant serie a unikasz typowego pakerstwa ? tak czy inaczej licza sie dal Ciebie mineraly jak magnez [...]

tak czytallem ten temat ale nie bardzo go rozumiem. jakas matematyka he a czy moge do redukcji brac kreatyne bo czytalem ze nie bede mial przyrostu tkanki tluszczowej od kreatyny, wiec?

Diety nie trzymałem przez 3 miesiące (od wakacji do teraz)więc nie jestem taki pewien czy białka nie brakuje

w opisie znajdziemy coś takiego 100% guarana - sproszkowane nasiona Paullinia cupana. Dzienna porcja zawiera: guarana 1500 mg, w tym kofeina 52,5 mg. Czyli wydaje się, że są to dawki raczej śmieszne, dałbym od razu 5 gr ale nie wiem czy nie przesadzę heh Zmieniony przez - nadnarwian w dniu 2019-11-17 12:23:06

Nie można powiedzieć, że tylko pompuje mięśnie wodą bo to znacznie ograniczy faktyczne działanie kreatyny na organizm sportowca bo przecież jeszcze zwiększa produkcję fosfokreatyny w mięśniach, zwiększa możliwości wysiłkowe itd można dużo informacji znaleźć w necie na temat działania. Natomiast czy rezygnować i odstawiać musisz sprawdzić na sobie, [...]

Nie placz jak lamaga prosze , jestes mezczyzną czy jakimś kruchym zakompleksionym dzieciakiem ? Ja tez poltora roku temu mialem garba jak kwazimodo nie wspominajac o lopatkach wystajacych jak skrzydla i nadwadze . Bylem tak sztywny i ulomny przez uzaleznienie od kompa przed ktorym spedzalem po 15/24h . Pierwsza rzecza jaka zaczalem robic to [...]

GainBolic6000 lepszy. Nowsza formuła i do tego ze szczyptą kreatyny. SOG mile widziany Glupoty gadasz. Nie ma czegos takiego, jak lepszy gainer. To, ktory bedzie odpowiedni zalezy w glownej mierze od ewetualnych brakow/wymagan osoby, czy chociazby budowy ciala. GB to w wiekszosci wegle, w tym spory udzial cukrow prostych.

to znow ja... poczytalem troszke i mam teraz wątpliwości. SPrawa wygląda tak, że zamierzam robic dobie katorżnicze treningi... trenowalem 5 lat bieganie wiec jako taką wydolnosc mam. Teraz chcialbym sie sprawdzic w sportach walki i trenowac 2 razy dziennie.. po poludnio jakis parter wieczorem jakas stojka, kluby sa dosc blisko (ok3km od siebie) [...]

[...] nie bylo badan pod katem zastosowania go w PCT. W sumie to nadal nie ma na ten temat jakos specjalnie wiele publikacji, bo przyklad jednego kolesia odblokowanego po 10 czy 13 latach to zadne badanie, tylko jednostkowy prypadek. Potrzebne byloby konkretne case study z odpowiednio duza liczba badanych pacjentow. Micz, przez skopany odblok mam [...]